原因：提问者想要知道如何在一步内获取列表中某个项的索引。

解决方法：可以使用List.FindIndex方法来实现。该方法会执行线性搜索，因此是一个O(n)的操作，其中n是列表的长度。使用方法是将一个Lambda表达式作为参数传递给FindIndex方法，Lambda表达式用于定义搜索条件。在Lambda表达式中，可以使用a.Prop == oProp来定义搜索条件，其中a是列表中的每个项，Prop是a对象中的属性，oProp是要搜索的属性值。FindIndex方法会返回找到的第一个符合条件的项的索引，如果没有找到，则返回-1。

问题的出现原因是在一个列表中查找特定项的索引时，使用的方法不适用于复杂对象的列表。现在我们来介绍一种适用于复杂对象列表的解决方法。

对于简单类型，可以使用IndexOf方法来获取项的索引。例如，我们有一个List<string>类型的列表，我们可以通过以下代码获取特定项的索引：

List<string> arr = new List<string>();
arr.Add("aaa");
arr.Add("bbb");
arr.Add("ccc");
int i = arr.IndexOf("bbb"); // 返回1

IndexOf方法还会在找不到元素时返回-1。但是，如果我们使用的是复杂对象的列表，这种方法就不适用了。

为了解决这个问题，我们可以使用FindIndex方法。与IndexOf不同，FindIndex方法接受一个谓词委托作为参数，该委托定义了要搜索的条件。下面是一个示例：

List<Person> people = new List<Person>();
people.Add(new Person("John", 25));
people.Add(new Person("Jane", 30));
people.Add(new Person("Bob", 35));
int index = people.FindIndex(p => p.Name == "Jane"); // 返回1

在上面的示例中，我们有一个Person类的列表。通过使用FindIndex方法和一个谓词委托，我们可以查找名字为"Jane"的人的索引。

使用FindIndex方法，我们可以在一个步骤中获取复杂对象列表中特定项的索引。这是一个适用于复杂对象列表的有效解决方法。

问题的出现原因：这篇文章中的内容讨论了如何在一个列表中获取一个项的索引。原始问题是关于如何在单个步骤中获取列表中某个项的索引。然后，文章中的讨论提供了几种解决方法。

解决方法：

一种解决方法是使用List.FindIndex方法。这是在使用List<>且只需要索引的情况下最佳的方法。

另一种解决方法是使用Select方法的一个重载，该方法接受一个索引作为谓词，将列表转换为一个（索引，值）对。然后可以通过Single方法找到满足条件的项的索引和值。

另外，还可以编写一个类似于Where的自定义扩展方法，它返回满足条件的项的索引而不是返回原始项。

关于性能方面的讨论中提到，LINQ2Objects提供程序是否能够优化掉其中一次迭代，需要深入了解LINQ的工作原理。

本文讨论了如何在单个步骤中获取列表中某个项的索引。提供了使用List.FindIndex方法和使用Select方法的解决方法。还提到了自定义扩展方法以及关于LINQ的工作原理的讨论。