无法在IOS模拟器中构建和运行Flutter应用程序。
问题：无法在iOS模拟器中构建和运行Flutter应用程序的原因及解决方法。
原因：
- 可能是由于删除了Mac上的CocoaPods文件而导致的问题。
解决方法：
1. 进入项目文件夹，运行命令`flutter pub upgrade`和`flutter pub get`。
2. 在项目的ios文件夹中删除podfile.lock文件。
3. 在终端中运行命令`cd ios`，然后运行命令`pod repo update`和`pod install`。
4. 如果以上方法仍然不起作用，可以尝试在模拟器中选择"Simulator -> Device -> Erase all Content and Settings..."，然后选择"Simulator -> Device -> Restart"。
5. 如果仍然无法解决问题，可以尝试关闭蓝牙，然后在项目的ios文件夹中修改Podfile文件中的platform版本为：`platform :ios, '12.0'`。接着在终端中运行命令`pod deintegrate`和`pod install --repo-update`。
如果仍然无法解决问题，可以参考提供的链接中的其他解决方案。