当你想要在O(1)时间内测试包含性时，应该使用HashSet。除非列表已排序，否则列表的包含性测试时间复杂度为O(n)，但它仍然比未排序列表的查找要快。

解决方法就是根据具体的需求来选择使用HashSet还是List。如果需要快速的包含性测试，并且不需要按顺序访问元素，那么HashSet是更好的选择。如果需要按索引随机访问元素，并且不关心包含性测试的速度，那么List是更适合的选择。

总之，HashSet适用于需要快速包含性测试的场景，而List适用于需要按索引随机访问元素的场景。

HashSet和List之间的区别是什么？

HashSet和List是C#中的两种集合类型，它们具有不同的特性和用途。下面我们来看看它们之间的区别。

首先，HashSet不支持索引访问，我们不能像List那样使用索引来访问HashSet中的元素。例如，在下面的示例中，我们尝试使用索引来访问HashSet中的元素，但会导致编译错误。

HashSet hashSet1 = new HashSet(){"1","2","3"};
for (int i = 0; i < hashSet1.Count; i++)
    Console.WriteLine(hashSet1[i]);

其次，HashSet不允许添加重复的元素，而List允许我们添加重复的元素。当我们向HashSet中添加元素时，可以使用Add方法来检查元素是否已存在于集合中。下面的示例演示了向HashSet中添加元素的过程，并输出相应的结果。

HashSet hashSet1 = new HashSet(){"1","2","3"};
if (hashSet1.Add("1"))
   Console.WriteLine("'1' is successfully added to hashSet1!");
else
   Console.WriteLine("'1' could not be added to hashSet1, because it contains '1'");

此外，HashSet提供了一些有用的方法，如IntersectWith、UnionWith、IsProperSubsetOf、ExceptWith和SymmetricExceptWith等。这些方法可以帮助我们对集合进行交集、并集、差集和对称差集的操作。下面的示例演示了如何使用这些方法。

HashSet hashSet1 = new HashSet() { "1", "2", "3", "4" };
HashSet hashSet2 = new HashSet() { "2", "4", "6", "8" };
HashSet hashSet3 = new HashSet() { "1", "2", "3", "4", "5" };
if (hashSet1.IsProperSubsetOf(hashSet3))
    Console.WriteLine("hashSet3 contains all elements of hashSet1.");
if (!hashSet1.IsProperSubsetOf(hashSet2))
    Console.WriteLine("hashSet2 does not contains all elements of hashSet1.");
hashSet1.UnionWith(hashSet2); //hashSet1 -> 3, 2, 4, 6, 8
hashSet1.IntersectWith(hashSet2);//hashSet1 -> 4, 8
hashSet1.ExceptWith(hashSet2);//hashSet1 -> 5, 6
hashSet1.SymmetricExceptWith(hashSet2);//hashSet1 -> 4, 5, 6

最后，需要注意的是，HashSet中的元素顺序是不保证的。即使我们最后添加了元素"2"，但它在集合中的顺序仍然是第二个元素。下面的示例演示了向HashSet中添加、删除元素后的结果。

HashSet hashSet1 = new HashSet() { "3", "4", "8" };
hashSet1.Add("1");    // 3, 4, 8, 1
hashSet1.Remove("4"); // 3, 8, 1
hashSet1.Add("2");    // 3, 2 ,8, 1

HashSet和List之间的区别主要体现在索引访问、元素的重复性、提供的方法和元素顺序等方面。根据具体的需求，我们可以选择使用HashSet或List来实现不同的功能。

HashSet和List之间的区别是什么？

HashSet和List是C#中的两种不同的集合类型。HashSet是一个无重复成员的集合，而List可以包含重复的元素。HashSet在内部结构上进行了优化，用于搜索，因此在搜索方面比List要快得多。HashSet还可以执行数学集合操作，如并集、交集和子集等。HashSet不实现IList接口，只实现ICollection接口。HashSet不能使用索引，只能使用枚举器。

使用HashSet的主要原因是进行集合操作。可以使用HashSet执行集合操作，例如并集操作。使用LINQ进行等效的操作也可以实现，但使用HashSet更简洁。另外，当需要检查集合中是否包含元素时，HashSet也很方便。

HashSet适用于需要处理唯一项的集合，并且需要进行集合操作的情况。HashSet在性能方面也有一些优势。

至于为什么使用HashSet的主要原因是不想有重复的项，这个问题可能需要进一步讨论。