XMLHttpRequest、jQuery.ajax、jQuery.post和jQuery.get都是用于发起异步请求的方法。然而，它们之间有一些区别。

XMLHttpRequest是浏览器提供的原生对象，用于发送HTTP请求。它是DOM中唯一的异步请求方法，因此应该是最快的。

jQuery.ajax是jQuery库中的方法，它是对XMLHttpRequest的封装。它提供了更简洁和易用的接口，可以方便地发送各种类型的请求，包括GET、POST等。

jQuery.post是jQuery库中的方法，它是对jQuery.ajax的进一步封装。它专门用于发送POST请求，并且只能发送POST请求。

jQuery.get也是jQuery库中的方法，它是对jQuery.ajax的进一步封装。它专门用于发送GET请求，并且只能发送GET请求。

然而，经过测试发现，使用jQuery库发送异步请求的速度较慢。根据我今天的测试结果，在移动端或桌面端，jQuery的速度至少比XHR2慢80%。如果在移动端使用大量的ajax请求，加载一个简单的网站将需要很长时间。

因此，如果追求性能，应该优先选择使用原生的XMLHttpRequest或Fetch API（目前还处于实验阶段）发送异步请求。

以下是使用这些方法的示例：

// 使用XMLHttpRequest发送GET请求
var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open('GET', '/api/data', true);
xhr.onreadystatechange = function() {
  if (xhr.readyState === 4 && xhr.status === 200) {
    console.log(xhr.responseText);
  }
};
xhr.send();
// 使用jQuery.ajax发送POST请求
$.ajax({
  url: '/api/data',
  type: 'POST',
  data: { name: 'John', age: 25 },
  success: function(response) {
    console.log(response);
  }
});
// 使用jQuery.post发送POST请求
$.post('/api/data', { name: 'John', age: 25 }, function(response) {
  console.log(response);
});
// 使用jQuery.get发送GET请求
$.get('/api/data', function(response) {
  console.log(response);
});

以上就是XMLHttpRequest、jQuery.ajax、jQuery.post和jQuery.get之间的区别以及使用方法。根据实际需求选择合适的方法，以获得更好的性能和更简洁的代码。

XMLHttpRequest、jQuery.ajax、jQuery.post、jQuery.get这四个方法都是用来进行网络请求的。它们都使用了XMLHttpRequest对象来发起请求，而jQuery则是一个JavaScript库，其中的$.ajax方法是用来发起XMLHttpRequest请求的。

$.post和$.get是$.ajax方法的简写形式。它们的功能基本相同，只是让编写AJAX请求的过程更加快捷。$.post用于发起HTTP POST请求，而$.get用于发起HTTP GET请求。

关于这些方法在上传和下载数据方面的限制，GET请求会将所有数据附加在URL字符串中，这可能会受到客户端/服务器的限制（例如URL长度限制）。而POST请求则将所有数据发送到请求的头部，所以URL的大小限制不应该成为问题（除非你的文件名和文件夹名非常长）。

如果你只是需要读取数据（比如向Twitter请求获取一组推文），可以使用GET请求。如果你需要发送数据（比如发表一条推文），则应该使用POST请求。

XMLHttpRequest是浏览器原始对象，jQuery将其封装成更可用、简化和跨浏览器一致的功能形式。

jQuery.ajax是jQuery中的通用Ajax请求器，可以执行任何类型和内容的请求。

而jQuery.get和jQuery.post只能发出GET和POST请求。如果不知道这些是什么，可以查看HTTP协议并学习一点。这两个函数在内部使用jQuery.ajax，但它们使用特定的设置，因此与使用jQuery.ajax相比，简化了GET或POST请求。GET和POST是最常用的HTTP方法（与DELETE、PUT、HEAD甚至其他很少使用的方法相比）。

所有的jQuery函数都在后台使用XMLHttpRequest对象，但提供了额外的功能，无需自己实现。

用法

因此，如果使用jQuery，强烈建议仅使用jQuery功能。完全忘记XMLHttpRequest。使用适合的jQuery请求函数变体，在其他情况下都使用$.ajax()。因此，请不要忘记还有其他常见的jQuery Ajax相关函数，例如$.get()、$.post()和$.ajax()。当然，也可以只使用$.ajax()进行所有请求，但需要编写更多的代码，因为它需要一些更多的选项来调用它。

类比

这就像你能够购买一个只有发动机的汽车，然后你需要自己设计方向盘、刹车等等...汽车制造商生产的是完成的汽车，带有友好的界面（踏板、方向盘等），因此你不必自己做所有的工作。

使用$.ajax()在性能方面有什么优势吗？

实际上没有。如果考虑到$.post和$.get，唯一的慢的是在调用$.ajax之前的一小段代码。但是，如果使用XHR直接编写自己的程序，可能会更加优化，但也可能更容易出错。建议保持在jQuery的一边。这将使你的生活更轻松。考虑到异步调用比发出调用的代码所花费的时间更长，你可能不会注意到这些调用之间的明显差异。

感谢Robert Koritnik。所以我将使用$.post和$.get。

如果愿意，也可以使用$.ajax使调用在所有地方保持一致。只要不直接使用XHR，无论哪种方式都可以。

关于IE中的缓存问题呢？使用XMLHttpRequest和$.ajax()是一样的吗？

就像类比一样，简洁明了地解释了问题的核心。

如果ajax只是XMLHttpRequest的一个包装器，我无法理解为什么无法使ajax的POST请求工作（我将其指向WEB API的POST方法，[FromBody]输入参数始终为空）。然而，当我使用XMLHttpRequest时，它很好地从表单中提取参数。ajax的参数应该是什么样子的？我尝试过$(form).serialize()，但没有用...此外，ajax中的success方法从未被调用过。现在我使用http.send(parameters) + http.onreadystatechange，它完美地触发了。