AngularJS中的$watch服务对象的问题是出现在没有正确设置$watch函数的参数时，导致只进行了引用相等性的检查，而没有使用angular.equals进行相等性检查。

解决这个问题的方法是在$watch函数的最后一个参数中传入true，以便使用angular.equals进行相等性检查。

代码示例：

$scope.$watch('test.getData()', function(newVal){
  console.log('data changes into: ', newVal)
}, true);

在上述代码中，通过将true作为$watch函数的最后一个参数传入，确保了使用angular.equals进行相等性检查。

在这个问题的解答中提到了一个坏的实践，即在$scope中引用一个服务。实际上，并不需要在$scope中引用服务，因为$watch函数也接受一个getter函数作为第一个参数。通过使用这个函数直接返回要监视的数组，可以得到一个更干净的解决方案。

代码示例：

$scope.$watch(function() { return test.getData(); } ...

通过以上代码，可以使用一个匿名函数作为$watch函数的第一个参数，并在该函数中直接返回要监视的数组。

另外，为了解决引用相等性检查的问题，还可以使用$watchCollection来实现。$watchCollection函数可以解决引用相等性检查的问题。

完整解决方案如下：

代码示例：

$scope.$watchCollection('test.getData()', function(newVal){
  console.log('data changes into: ', newVal)
});

通过以上代码，可以使用$watchCollection函数来进行监视，并解决引用相等性检查的问题。

AngularJS中的$scope.$watch()函数可以用于监视变量或函数的变化。然而，将整个服务（service）注入到$scope中并不是一个好的做法。更好的方法是监视一个返回值的函数。

具体而言，下面的代码是一种更好的方式来使用$scope.$watch()函数：

$scope.$watch(function() { 
    return test.getData(); 
}, function(newVal) { 
    /* 执行相关代码 */
}, true);

这种方式适用于监视一个返回值的函数。其中，test.getData()是一个返回值的函数，可以根据业务需求自行替换。在函数返回值发生变化时，第二个回调函数将被触发，可以在其中执行相关操作。

需要注意的是，上述方式也适用于监视一个数组（如test.data）的变化。这是因为数组也可以通过返回一个函数的方式来监视。

使用$scope.$watch()函数时，注入整个服务到$scope中并不是一个好的做法。相反，我们应该监视一个返回值的函数，以确保代码的可维护性和可扩展性。